Mitt val – min väg!
En evidensbaserad insats för unga i övergången från samhällsvård till vuxenlivet
Att lämna samhällsvård och ta steget in i vuxenlivet innebär stora förändringar. Många unga saknar tillräckliga förutsättningar för att klara övergången – med ökad risk för långvarig utsatthet.
Mitt val – min väg är ett forskningsbaserat program för unga i åldern 15–20 år som befinner sig i samhällsvård, till exempel i familjehem, HVB eller institutionsplaceringar. Metoden har utvecklats av forskare vid Göteborgs universitet och Lunds universitet i nära samarbete med socialtjänsten och yrkesverksamma i fält.
Mitt val – min väg finns beskriven i Socialstyrelsens metodguide, som samlar insatser med forskningsstöd och beprövad erfarenhet inom socialtjänsten. Arbetssättet bygger på både forskning och praktikens erfarenheter – med målet att skapa insatser som gör verklig skillnad genom att stärka ungas självständighet, delaktighet och framtidstro, samt möjlighet att etablera sig i samhället.
Otroligt bra, känner att jag kommit igång med många saker och lärt mig en hel del dessutom. Så uppskattat!
– Ungdom som deltagit i Mitt val – min väg
Om Mitt val – min väg
Varför behövs metoden?
Unga som växer upp i samhällsvård möter ofta större utmaningar än andra i övergången till vuxenlivet. Det kan handla om att fullfölja skolan, etablera sig på arbetsmarknaden eller skapa stabila relationer.
Brist på stöd i denna fas kan få långsiktiga konsekvenser – både för den enskilde och för samhället. Mitt val – min väg har utvecklats för att möta dessa behov, genom att stärka de färdigheter och förmågor som är avgörande för ett självständigt liv.
Syftet är att stärka ungas:
- självständighet
- delaktighet
- förmåga att planera och forma sin framtid
Upplägget är semi-strukturerat – det ger en tydlig ram samtidigt som arbetet anpassas efter den unges behov och förutsättningar. Arbetssättet tar stöd i etablerade teorier om motivation, lärande och beteendeförändring.
Så fungerar det:
Insatsen är manualbaserad och genomförs individuellt tillsammans med den unge, vanligtvis under cirka 16 träffar med fokus på tre centrala livsområden:
- utbildning och arbete
- positiva rutiner i vardagen
- hjälpsökande beteende
Den unge formulerar mål och utveckla färdigheter som:
- problemlösning
- att hantera stress och motgångar
- kommunikation och relationsbyggande
- att söka och ta emot stöd
Utbildning i Mitt val – min väg!
I oktober 2026* erbjuder vi utbildning för verksamheter som vill stärka sitt arbete med unga i övergången till vuxenlivet. Utbildningen riktar sig till personal som arbetar direkt med unga i samhällsvård. Som deltagare utbildas man till lots i metoden – en roll där man arbetar strukturerat tillsammans med den unge med mål och färdigheter. Utbildningen genomförs av SOS Barnbyar i nära samarbete med forskargruppen som tagit fram metoden.
* Vid stort intresse kan ytterligare en utbildningsomgång erbjudas senare under hösten. Begränsat antal platser – max 20 deltagare per utbildningsomgång.
Det här får ni
- utbildning i metoden Mitt val – min väg!
- metodmaterial och konkreta verktyg
- stöd i att arbeta strukturerat med unga som ska lämna er verksamhet
- erfarenhetsutbyte med andra verksamheter
Utbildningen i korthet
- Totalt 4 utbildningsdagar
- Upplägg: Stockholm och digitalt (2 dagar på plats)
- Tidsåtgång: Intensiv utbildning. Deltagare förväntas utanför schemalagd tid läsa och genomföra uppgifter enskilt och i grupp under kursdagarna
- Rekommenderat minst 2 deltagare per verksamhet
Kostnad
- 3 950 kr per deltagare (exkl. moms)
- reducerad avgift i denna omgång
Anmälan till utbildningen
Anmäl ert intresse via formuläret. Vi återkommer med mer information om nästa steg.
Frågor & svar
Forskning och kunskapsunderlag
Mitt val – min väg bygger på forskning om ungas övergång från samhällsvård till vuxenliv och på teorier som stödjer lärande och beteendeförändring.
Ta del av mer information om metoden och forskningen som ligger bakom:
Om SOS Barnbyars nationella stöd
SOS Barnbyar har sedan 2017 arbetat nationellt för att stärka stödet till barn och unga i samhällsvård, med särskilt fokus på unga i övergången till vuxenlivet. Genom samarbetet med forskargruppen bakom metoden Mitt val – min väg bidrar vi till att säkerställa kvalitet och fortsatt utveckling, samtidigt som vi upprätthåller en stark forskningsanknytning. Det skapar förutsättningar för en långsiktig spridning och användning av arbetssättet i olika verksamheter.
Med start hösten 2026 ansvarar SOS Barnbyar för utbildning och implementeringsstöd av metoden Mitt val – min väg.
