Artikel

Mujadara – populär vegorätt från Syrien

Receptet är framtaget till en storfamilj på tio personer. Självklart anpassar du bara mängden så det passar ditt hushåll. 🍽️

Det här behöver du:

4 koppar bulgur

2 koppar linser

0,5 kopp olivolja + till fritering

1 msk solrosolja

7 scharlottenlökar

2 tsk salt

Gör så här:

  1. Lägg linserna i en kastrull och fyll den till hälften med vatten. Koka upp och sjud tills linserna mjuknat.
  2. Tillsätt bulgur och båda oljorna. Blanda ordentligt. Addera mer vatten så det når tre fjärdedelar av kastrullen. Låt vattnet fortsätta koka.
  3. Under tiden skalar och skär du löken i tunna skivor.
  4. Fritera löken i olivolja tills de är krispiga och gyllene.
  5. Håll uppsikt över kastrullen med bulgur och linser. Stäng av plattan när vattnet är helt absorberat.
  6. Lägg upp på stort fat tillsammans med den friterade löken och ringla över olivolja.
  7. Servera med sallad och blandade pickles.

 

Smaklig måltid! 🍲

Dela inlägget

Publicerad: 2021-10-19

Liknande

Artikel

Hon sålde familjens sista get för att rädda sin son

Många barn i Somalia drabbas av undernäring och behöver snabb behandling för att överleva. Hawas son är ett av dem.

Läs mer här

Artikel

Krig tar inte bara liv – det tar barns rättigheter

SOS Barnbyar arbetar för att barn som drabbas av krig och andra kriser ska få sina rättigheter uppfyllda.

Läs mer här

Artikel

Så stöttar vi barn i kris just nu

Totalt har SOS Barnbyar nått 1,9 miljoner människor globalt under första halvåret 2026.

Läs mer här