Artikel

Mujadara – populär vegorätt från Syrien

Receptet är framtaget till en storfamilj på tio personer. Självklart anpassar du bara mängden så det passar ditt hushåll. 🍽️

Det här behöver du:

4 koppar bulgur

2 koppar linser

0,5 kopp olivolja + till fritering

1 msk solrosolja

7 scharlottenlökar

2 tsk salt

Gör så här:

  1. Lägg linserna i en kastrull och fyll den till hälften med vatten. Koka upp och sjud tills linserna mjuknat.
  2. Tillsätt bulgur och båda oljorna. Blanda ordentligt. Addera mer vatten så det når tre fjärdedelar av kastrullen. Låt vattnet fortsätta koka.
  3. Under tiden skalar och skär du löken i tunna skivor.
  4. Fritera löken i olivolja tills de är krispiga och gyllene.
  5. Håll uppsikt över kastrullen med bulgur och linser. Stäng av plattan när vattnet är helt absorberat.
  6. Lägg upp på stort fat tillsammans med den friterade löken och ringla över olivolja.
  7. Servera med sallad och blandade pickles.

 

Smaklig måltid! 🍲

Dela inlägget

Publicerad: 2021-10-19

Liknande

Artikel

Tre år efter jordbävningen: Familjer i Marocko bygger upp sina liv igen

Sedan dess har vi kunnat stötta tusentals i att bygga upp sina liv igen, så att de idag kan känna hopp inför framtiden.

Läs mer här

Artikel

400 ryggsäckar – med plats för lek

– De hjälper barn att uttrycka sig, släppa på stress och skapa positiva relationer, berättar SOS-personal på plats i Gaza.

Läs mer här

Artikel

Kraftig jordbävning i Colombia drabbar barn och familjer

Vi finns där och ger barn och unga en plats för trygghet, utveckling och stöd mitt i krisen.

Läs mer här