Mujadara – populär vegorätt från Syrien

Receptet är framtaget till en storfamilj på tio personer. Självklart anpassar du bara mängden så det passar ditt hushåll. 🍽️
Det här behöver du:
4 koppar bulgur
2 koppar linser
0,5 kopp olivolja + till fritering
1 msk solrosolja
7 scharlottenlökar
2 tsk salt
Gör så här:
- Lägg linserna i en kastrull och fyll den till hälften med vatten. Koka upp och sjud tills linserna mjuknat.
- Tillsätt bulgur och båda oljorna. Blanda ordentligt. Addera mer vatten så det når tre fjärdedelar av kastrullen. Låt vattnet fortsätta koka.
- Under tiden skalar och skär du löken i tunna skivor.
- Fritera löken i olivolja tills de är krispiga och gyllene.
- Håll uppsikt över kastrullen med bulgur och linser. Stäng av plattan när vattnet är helt absorberat.
- Lägg upp på stort fat tillsammans med den friterade löken och ringla över olivolja.
- Servera med sallad och blandade pickles.
Smaklig måltid! 🍲
Dela inlägget
Publicerad: 2021-10-19
Liknande
Artikel
Så mår barnen idag – tre år efter att barnbyn intogs
När barnbyn intogs av militären, tvingades 132 barn i vår omsorg evakuera. Läs om det livsavgörande stödet här.
Läs mer här
Artikel
Tre år av krig i Sudan: Fatimas kamp för barnens trygghet
Möt familjen som, precis som miljontals andra, levt som internflyktingar i Sudan – och hur de mår idag.
Läs mer här
Artikel
Två år efter evakueringen från Gaza
Möt några av barnen och ta del av deras nya vardag.
Läs mer här