Mujadara – populär vegorätt från Syrien

Receptet är framtaget till en storfamilj på tio personer. Självklart anpassar du bara mängden så det passar ditt hushåll. 🍽️
Det här behöver du:
4 koppar bulgur
2 koppar linser
0,5 kopp olivolja + till fritering
1 msk solrosolja
7 scharlottenlökar
2 tsk salt
Gör så här:
- Lägg linserna i en kastrull och fyll den till hälften med vatten. Koka upp och sjud tills linserna mjuknat.
- Tillsätt bulgur och båda oljorna. Blanda ordentligt. Addera mer vatten så det når tre fjärdedelar av kastrullen. Låt vattnet fortsätta koka.
- Under tiden skalar och skär du löken i tunna skivor.
- Fritera löken i olivolja tills de är krispiga och gyllene.
- Håll uppsikt över kastrullen med bulgur och linser. Stäng av plattan när vattnet är helt absorberat.
- Lägg upp på stort fat tillsammans med den friterade löken och ringla över olivolja.
- Servera med sallad och blandade pickles.
Smaklig måltid! 🍲
Dela inlägget
Publicerad: 2021-10-19
Liknande
Artikel
Möt Liliia som är ett av de barn som varje dag tar nya steg mot att få sin hälsa tillbaka tack vare rehabilitering genom SOS Barnbyar.
Läs mer här
Artikel
När allt raserades blev stödet Albinas vändpunkt
Läs hur Albina kom tillbaka efter att hennes tillvaro totalt gått i spillror i den förödande granatattacken.
Läs mer här
Artikel
Med Baby Moto driver unga förändring – för tryggare liv i Togo
Läs om projektet i Togo som bidragit till att 82% av ungdomarna fått bättre kunskap och stöd inom sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter.
Läs mer här