Artikel

Mujadara – populär vegorätt från Syrien

Receptet är framtaget till en storfamilj på tio personer. Självklart anpassar du bara mängden så det passar ditt hushåll. 🍽️

Det här behöver du:

4 koppar bulgur

2 koppar linser

0,5 kopp olivolja + till fritering

1 msk solrosolja

7 scharlottenlökar

2 tsk salt

Gör så här:

  1. Lägg linserna i en kastrull och fyll den till hälften med vatten. Koka upp och sjud tills linserna mjuknat.
  2. Tillsätt bulgur och båda oljorna. Blanda ordentligt. Addera mer vatten så det når tre fjärdedelar av kastrullen. Låt vattnet fortsätta koka.
  3. Under tiden skalar och skär du löken i tunna skivor.
  4. Fritera löken i olivolja tills de är krispiga och gyllene.
  5. Håll uppsikt över kastrullen med bulgur och linser. Stäng av plattan när vattnet är helt absorberat.
  6. Lägg upp på stort fat tillsammans med den friterade löken och ringla över olivolja.
  7. Servera med sallad och blandade pickles.

 

Smaklig måltid! 🍲

Dela inlägget

Publicerad: 2021-10-19

Liknande

Artikel

Från trauma till trygghet

Tack vare stöd från SOS Barnbyar har Arsha fått hjälp att bearbeta ett svårt trauma och är idag förebild för andra.

Läs mer här

Artikel

13-åriga Mahdi om flykten från Khartoum

Möt 13-åriga Mahdi som med egna ord berättar om flykten från Khartoum – och hur det är att vara barn i Sudan just nu.  

Läs mer här

Artikel

”Barn dör i Sudan – stoppa kriget nu”

SOS Barnbyars federation uppmanar till ett omedelbart stopp för attacker mot civila och istället säkra att humanitära insatser kan nå fram.

Läs mer här