5 tips på hur du bidrar med trygghet i sommar
Sommarlovet kan vara en härlig räcka av sovmorgnar, sprittande glädje och skönt kompishäng. För en del. För andra kan den långa ledigheten kännas som en enda stor klump i magen. Här är 5 tips på hur du som vuxen kan bidra med trygghet och omsorg för barn i sommar.
Det här kan du göra
→ Håll kontakt
Skicka ett sms, ring eller hälsa på om du kan. Ett enkelt ”Hur mår du?” kan betyda mycket när vardagens trygghet saknas.
→ Bjud in till gemenskap
Om du har möjlighet – öppna dörren för ett barn som annars är ensamt. Det behöver inte vara stort, en fika eller en promenad räcker för att känna sig sedd.
→ Var uppmärksam på signaler
Lyssna och observera. Om ett barn verkar nedstämt, hungrigt eller oroligt – ta det på allvar och agera. Kontakta socialtjänst eller jour om du misstänker att barnet far illa.
→ Erbjud trygghet och förutsägbarhet
Barn mår bra av rutiner. Om du har kontakt med ett barn, försök skapa små stunder av struktur – som att läsa en bok tillsammans eller planera en aktivitet.
→ Sprid information om stöd
Tipsa föräldrar och ungdomar om var de kan få hjälp i sommar genom olika journummer, chattstöd, öppna verksamheter. Att veta vart man kan vända sig ger trygghet, till exempel Jourhavande kompis, Bris eller Föräldralinjen.
Dela inlägget
Publicerad: 2026-06-05
Liknande
Artikel
Ny faddermodell stärker barns trygghet – och når fler
Vi utvecklar månadsgivandet från att stödja enskilda barn till att stärka hela familjer och samhällen.
Läs mer här
Artikel
Så ger vi en kärleksfull uppväxt till fler
Här kan du läsa vad vi gör för att alla barn ska få växa upp i en trygg familj, helst sin egen.
Läs mer här
Artikel
Oroande att regeringen går vidare med sänkt straffbarhetsålder
SOS Barnbyar ser allvarligt på beslutet och anser att det saknar stöd i forskning och riskerar att få allvarliga konsekvenser för barn.
Läs mer här