5 tips hur du gör skillnad för barn i jul
Vissa barn längtar efter terminens sista dag. Men för många barn betyder långhelger att förlora det enda trygga de har i tillvaron. Här är fem tips vad du som vuxen kan tänka på för att fånga upp – och stötta – barn som kanske går på jullov med en klump i magen.
Det här kan du göra
→ Håll kontakt
Skicka ett sms, ring eller hälsa på om du kan. Ett enkelt ”Hur mår du?” kan betyda mycket när vardagens trygghet saknas.
→ Bjud in till gemenskap
Om du har möjlighet – öppna dörren för ett barn som annars är ensamt. Det behöver inte vara stort, en fika eller en promenad räcker för att känna sig sedd.
→ Var uppmärksam på signaler
Lyssna och observera. Om ett barn verkar nedstämt, hungrigt eller oroligt – ta det på allvar och agera. Kontakta socialtjänst eller jour om du misstänker att barnet far illa.
→ Erbjud trygghet och förutsägbarhet
Barn mår bra av rutiner. Om du har kontakt med ett barn, försök skapa små stunder av struktur – som att läsa en bok tillsammans eller planera en aktivitet.
→ Sprid information om stöd
Tipsa föräldrar och ungdomar om var de kan få hjälp under helgerna genom olika journummer, chattstöd, öppna verksamheter. Att veta vart man kan vända sig ger trygghet, till exempel Jourhavande kompis, Bris eller Föräldralinjen.
Dela inlägget
Publicerad: 2025-11-24
Liknande
Artikel
Frågorna från barnombudet förändrade allt
Ta del av berättelsen där ett barns möte med ett av våra barnombud gav barnet kraft att förändra sin framtid.
Läs mer här
Artikel
Ett komplement som stärker både barn och socialtjänst
– Jag ser det som ett stöd för barnen och också indirekt för socialsekreterare. Det är plus åt båda hållen, säger Minna Munther, nyutbildat barnombud.
Läs mer här
Artikel
Barnombud – små insatser som gör stor skillnad
Så stöttar våra barnombud barn i att förstå beslut som berör dem och få sin röst hörd. Läs om satsningen som nu är igång.
Läs mer här